Znaleziono 730 wyników

autor: Marek
sob grudnia 22, 2012 8:47
Forum: Poznań Półmaraton od 2010 r. - najświeższe informacje
Temat: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu
Odpowiedzi: 30
Odsłony: 29633

Re: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu

tomek_wap pisze:Ten półmaraton jest też dla rolkarzy?
Z www wynika, że nie, że tylko dla biegaczy, w dodatku lista zgłoszeniowa jest już zamknięta.
Thnx
tak ale 2012
autor: Marek
ndz września 23, 2012 9:50
Forum: Zawody jazdy szybkiej / Events inline speed skating
Temat: Wrotkarstwo szybkie jako dyscyplina olimpijska - kiedy?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 12387

Re: Wrotkarstwo szybkie jako dyscyplina olimpijska - kiedy?

waluś pisze:Czy doczekamy się? Zapraszam do dzielenia się informacjami w tym temacie
daj sobie spokoj
autor: Marek
sob września 22, 2012 7:32
Forum: Wielkopolskie
Temat: [Poznań] mapy gdzie jeździmy na rolkach
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 18533

Re: [Poznań] mapy gdzie jeździmy na rolkach

tomek_wap pisze:Heja,

Malta: czy tam można pojeździć wieczorem? Jest tam oświetlenie? Gdzie najlepiej zaparkować?

Thnx
polecam parking na placu wolności jest zadaszony
autor: Marek
czw sierpnia 30, 2012 9:41
Forum: Gdańsk Maraton Sierpniowy - od 2009 r. - najświeższe informacje.
Temat: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012
Odpowiedzi: 190
Odsłony: 108323

Re: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012

na wyświetlaczach z Datasportu były wyświetlane numery zawodnika i info o okrążeniu . Było to za bramą finiszu a przed wyjazdem z stadionu po lewej stronie , tak ze teoretycznie przed oczyma. Ilu tam popatrzyło? A to ja nawet nie zauważyłem. W takim razie wystarczy po prostu więcej nagłośnić że jes...
autor: Marek
pn sierpnia 27, 2012 1:29
Forum: Gdańsk Maraton Sierpniowy - od 2009 r. - najświeższe informacje.
Temat: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012
Odpowiedzi: 190
Odsłony: 108323

Re: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012

Super impreza! Jechałyśmy dużą grupą dziewczyn; do mety dojechałyśmy w 11 osobowym składzie, z czego 3 dziewczyny nie pracowały na grupę w ogóle a na mecie próbowały wyprzedzać. Jedna z nich w swoim zachowaniu zupełnie pozbawionym zasad fair play zabrała 1 miejsce w kat. wiekowej open i MP w kat. w...
autor: Marek
czw sierpnia 23, 2012 4:54
Forum: Gdańsk Maraton Sierpniowy - od 2009 r. - najświeższe informacje.
Temat: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012
Odpowiedzi: 190
Odsłony: 108323

Re: IV Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy 2012

Wojtek, a może by tak ktoś z oficjeli, przed startem, kiedy już wszyscy będą na linii, wszedł na jakiś postumencik i przemówił przedstawiając zasady bezpieczeństwa i parę słów o tym, jak jechać, żeby się nawzajem nie pozabijać? O tym, żeby na nawrotach powstrzymać się na chwilę od odpychania kijami...
autor: Marek
czw kwietnia 19, 2012 8:31
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: test wydolnościowy
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 21853

Re: test wydolnościowy

Klubowe spotkanie. Temat: Test wydolnościowy. Miejsce: róg Towarowej i Magazynowej Jednostki: 0.7l/40% 1l/40% nie wchodzi w grę - wozem będę. Jeśli próba okaże się nie być miarodajną... to czy podskoczymy jeszcze wtedy do żabki, lub krokodylka na rynku w pięknej uzdrowiskowej miejscowości... :?: oz...
autor: Marek
sob kwietnia 14, 2012 7:56
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Nieudany zakup?
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 6513

Re: Nieudany zakup?

Koledzy : jeśli chodzi o te luzy to może partia kółek została zrobiona ciut z za dużym otworem !jest to możliwe jeśli sztanca do wyrobu hubów ma już ileś tam setek tysięcy,a jeszcze producent jej nie wymienił ! w łożyskach sprawa jest podobna a chodzi tu o niby takie małe odchyłki ! i tu jeśli zdar...
autor: Marek
sob kwietnia 07, 2012 10:10
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: test wydolnościowy
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 21853

Re: test wydolnościowy

pz34 pisze:Czy kolarz, który ma 5,5 vo2max da radę z nami na maratonie??!! W życiu!! Wiec po co to porównywać?! Wyszło mi 4,6vo2max
o jakie porównanie chodzi 5,5 a 4,6
autor: Marek
sob kwietnia 07, 2012 10:48
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: test wydolnościowy
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 21853

Re: test wydolnościowy

pz34 pisze:Czy kolarz, który ma 5,5 vo2max da radę z nami na maratonie??!! W życiu!! Wiec po co to porównywać?! Wyszło mi 4,6vo2max
co to za jednostki i o co w tym chodzi
autor: Marek
sob marca 31, 2012 8:59
Forum: Osiecznica historia i najświeższe informacje.
Temat: V Skate-Maraton Borów Dolnosląskich Osiecznica
Odpowiedzi: 122
Odsłony: 83976

Re: V Skate-Maraton Borów Dolnosląskich Osiecznica

wasyl pisze:Może jakieś kawałki nowego asfaltu są - w ramach imprezy ?.
tam nie ma euro
autor: Marek
pn marca 19, 2012 12:25
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Pulsoksymetr jaki do rolek
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 9559

Re: Pulsoksymetr jaki do rolek

polar
autor: Marek
pn marca 19, 2012 12:23
Forum: Zdrowie / Health
Temat: regeneracja po intensywnym treningu
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 8775

Re: regeneracja po intensywnym treningu

waluś pisze:Polecam w tej kwestii fora dla kulturystów. Oni tam mają bardzo obszerny zakres materiału odnośnie regeneracji.
to chyba inna bajka

Wyszukiwanie zaawansowane