Sezon ZIMOWY

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Awatar użytkownika
Marek
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 782
Rejestracja: czw marca 17, 2005 9:31
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Marek » pt lutego 16, 2007 1:22

Słaba :twisted: :twisted: :twisted:

Awatar użytkownika
PawelS
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 165
Rejestracja: pt maja 13, 2005 9:17
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: PawelS » pt lutego 16, 2007 3:05

U mnie jeszcze sezon zimowy. Właśnie wróciłem z treningu na nartach biegowych. Warunki marne, ale przez noc trochę dosypało i dało się kilkanaście kilometrów zrobić. W ostatnią niedzielę zaliczyłem zawody Biała Stopa na Słowacji, a na poczatku marca jadę na Bieg Piastów. Ale rolki już w tym roku trenowałem ze 2 razy i zaczyna mi chodzić po głowie pomysł wybrania się na półmaraton do Berlina. Ale do tego to jeszcze daleka droga.

Awatar użytkownika
PeterCave
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 1486
Rejestracja: wt kwietnia 05, 2005 4:29
Jeżdżę od: 09 kwie 2005
Lokalizacja: Swarzędz
Kontakt:

Post autor: PeterCave » sob lutego 17, 2007 12:49

Jak tam Wasza forma (i nie chodzi mi by najmniej o tłusty czwartek)?
Słaba...
A jutro zawody w "łyżwiarstwie szybkim na łyżwach krótkich" :shock: :lol:
Pozdrawiam Piotrek

Awatar użytkownika
Krzysztof
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 697
Rejestracja: pn maja 15, 2006 12:53
Moje rolki: Grelowski
Jeżdżę od: 01 cze 2002
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Krzysztof » sob lutego 17, 2007 6:47

Zimowa "forma" rośnie a wraz z nią BMI :cry:

kmieto7

Post autor: kmieto7 » pn lutego 19, 2007 9:08

Piotr B pisze:Jak tam Wasza forma (i nie chodzi mi by najmniej o tłusty czwartek)?
...moja forma to tragedia :evil: Od dwóch miesięcy nic nie robiłem, bo w grudniu mi się zachciało pograć w piłe na sali i znowu skręciłem kolano :evil: Ale mam nadzieje że już jest wszystko w porządku i jutro rano idę na lód :D

Awatar użytkownika
Piotr B
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1839
Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Dębno

Post autor: Piotr B » czw marca 01, 2007 2:20

i po co ten deszcz..............

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » czw marca 01, 2007 5:59

Piotr B pisze:i po co ten deszcz..............
U mnie nie pada i jest 14° :twisted:

Awatar użytkownika
Andrzej
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1724
Rejestracja: pn marca 15, 2004 10:26
Moje rolki: Szybsze ode mnie
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Andrzej » pt marca 02, 2007 8:17

WFH pisze:
Piotr B pisze:i po co ten deszcz..............
U mnie nie pada i jest 14° :twisted:
jeszcze dwa tygodnie i bedę niedaleko :lol: :lol: :lol:

Awatar użytkownika
Marek
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 782
Rejestracja: czw marca 17, 2005 9:31
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Marek » pt marca 02, 2007 8:32

Andrzej pisze:
WFH pisze:
Piotr B pisze:i po co ten deszcz..............
U mnie nie pada i jest 14° :twisted:
jeszcze dwa tygodnie i bedę niedaleko :lol: :lol: :lol:
Na kamczatce :twisted: :twisted: :twisted:

Awatar użytkownika
Andrzej
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1724
Rejestracja: pn marca 15, 2004 10:26
Moje rolki: Szybsze ode mnie
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Andrzej » pt marca 02, 2007 8:55

Marek pisze:
Andrzej pisze:
WFH pisze: U mnie nie pada i jest 14° :twisted:
jeszcze dwa tygodnie i bedę niedaleko :lol: :lol: :lol:
Na kamczatce :twisted: :twisted: :twisted:
Albo Ural albo Ukraina.
Nie wiem który ....... rower wybrać.

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pt marca 02, 2007 1:01

A tak powaznie to gdzie :?:

Awatar użytkownika
Piotr B
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1839
Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Dębno

Post autor: Piotr B » pn marca 05, 2007 10:41

no chyba przyszła wiosna :lol:

Awatar użytkownika
Marta
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 224
Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Kraków

Post autor: Marta » pn marca 05, 2007 11:43

Piotr B pisze:no chyba przyszła wiosna :lol:
Nie chyba, tylko na pewno :D :lol: :D :lol:
Jest ciepło, świeci słonko, ptaszki śpiewają ...
Znowu rolki :)

Awatar użytkownika
PeterCave
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 1486
Rejestracja: wt kwietnia 05, 2005 4:29
Jeżdżę od: 09 kwie 2005
Lokalizacja: Swarzędz
Kontakt:

Post autor: PeterCave » pn marca 05, 2007 11:58

Marta pisze: Jest ciepło, świeci słonko, ptaszki śpiewają ...
kółka się kręcą :wink:
Pozdrawiam Piotrek

Awatar użytkownika
Piotr B
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1839
Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Dębno

Post autor: Piotr B » pn marca 05, 2007 12:48

PeterCave pisze:
Marta pisze: Jest ciepło, świeci słonko, ptaszki śpiewają ...
kółka się kręcą :wink:
pojeżdziłeś trochę? Ja przez weekend katawałem sie na rowerze.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”