Cele na 2006

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Awatar użytkownika
Marta
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 224
Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Kraków

Post autor: Marta » wt lipca 18, 2006 3:15

Krzysztof pisze:Tylko na studiach waży się tyle - ile na studiach :wink:
Ja tam wolę wierzyć, że mi się uda i żyć w błogiej nieswiadomości, nawet jeżeli to nie jest możliwe :D :D :D :lol: :lol: :lol:

Awatar użytkownika
Krzysztof
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 697
Rejestracja: pn maja 15, 2006 12:53
Moje rolki: Grelowski
Jeżdżę od: 01 cze 2002
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Krzysztof » wt lipca 18, 2006 4:23

Pogoń za króliczkiem - to jest to kręci.

Awatar użytkownika
Piotr B
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1839
Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Dębno

Post autor: Piotr B » pn listopada 06, 2006 12:52

Dla wiekszości sezon 2006 zakończył się.
Jaki on był dla Was?
Czy udało się Wam zrealizować założone cele?

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pn listopada 06, 2006 1:12

Mi się niestety nie udało praktycznie nic...Żadnych osiągnięć. Ale nie oglądam się za siebie i liczę, że w kolejnym sezonie będzie lepiej!!!

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Post autor: zico » pn listopada 06, 2006 1:22

Piotr B pisze:Dla wiekszości sezon 2006 zakończył się.
Jaki on był dla Was?
Czy udało się Wam zrealizować założone cele?

Pod względem ilościowym - jak najbardziej, 12 imprez zaliczonych - jest to ok.
Pod względem wyników - 2005 rok zdecydowanie lepszy.
Nieparzyste daty wychodzą mi zdecydowanie lepiej, więc 2007 będzie ok, mam taką nadzieję :)
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

Awatar użytkownika
wełek
Prześcigant 4x110mm
Posty: 435
Rejestracja: ndz lipca 25, 2004 7:16
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Tomaszów lubelski
Kontakt:

Post autor: wełek » pn listopada 06, 2006 2:26

Ten sezon to jeden z najgorszych moich sezonów. Zaczeło się od maratonu w Krakowie- pomylona trasa pokierowny przez policjanta. MP w Lubinie formy brak- tylko jeden brązowy medal na 770m a długie dystanse które zazwyczaj lubiłem nic nie pojechałem. Łomża rolka odmówiła dalszej jazdy. Poznań wróciłem się na 2 pętle. Podsumowując nic nie udało mi się zdobyć. Pocieszam się że to był pierwszy sezon w seniorach i w następnym sezonie będzie lepiej.

Awatar użytkownika
PeterCave
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 1486
Rejestracja: wt kwietnia 05, 2005 4:29
Jeżdżę od: 09 kwie 2005
Lokalizacja: Swarzędz
Kontakt:

Post autor: PeterCave » pn listopada 06, 2006 2:27

Piotr B pisze:Dla wiekszości sezon 2006 zakończył się.
Jaki on był dla Was?
Czy udało się Wam zrealizować założone cele?
Jak dla mnie sezon bardzo udany, chociaż dopiero pierwszy pełny. Maraton pojechałem ponad 7 minut szybciej niż planowałem na początku sezonu.
Czasy, na trasach, na których startowałem po raz drugi poprawione o 28, 14 i około 24 min. Chyba też nauczyłem się trochę lepiej jeździć, całą wiosnę poświęciłem na poprawienie techniki (+2 upadki przy nauce) i w porównaniu do sezony 2005 jest znacznie lepiej.
Co do samych imprez, to było ich multum.
Pozdrawiam Piotrek

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pn listopada 06, 2006 2:33

wełek pisze:Poznań wróciłem się na 2 pętle.
I wcale tak najgorzej na tym nie wyszedłeś :twisted:

matiz123
Posty: 32
Rejestracja: ndz września 17, 2006 7:56
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Swarzędz

Post autor: matiz123 » pn listopada 06, 2006 3:34

A dla mnie ten sezon był najlepszym w mojej karierze. :D Co z tego, że pierwszy? ;) Ważne, że najlepszy był. :) Chociaż niestety nie udało mi się złamac 2 godzin w Maratonie Poznańskim, ale w przyszłym roku będzie lepiej. :)
Mój numer gg: 3317404

Awatar użytkownika
Krzysztof
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 697
Rejestracja: pn maja 15, 2006 12:53
Moje rolki: Grelowski
Jeżdżę od: 01 cze 2002
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Krzysztof » pn listopada 06, 2006 4:22

Piotr B pisze:Dla wiekszości sezon 2006 zakończył się.
Jaki on był dla Was?
Czy udało się Wam zrealizować założone cele?
Cel na rok 2006: dalej jeździć na rolkach i wystartować w dwóch, no może trzech maratonach.
Realizacja planów została spełniona - jeździłem na rolkach, wystartowałem w pięciu maratonach. Ale najważniejsze to poznanie wielu sympatycznych, nieźle zakręconych ludzi, którzy podobnie jak ja przypinają kółka do nóg i śmigają.
W końcu za start w maratonie można zapłacić kartą ( **** miejsce dla sponsora ****), reszta - bezcenne :D

LTM
Ścigant 4x110mm
Posty: 356
Rejestracja: śr maja 31, 2006 9:41
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: LTM » pn listopada 06, 2006 7:53

W moim przypadku sezon też średnio udany, szczególnie za sprawa MP w Lubinie. Mam nadzieję, że następny będzie lepszy!!

Awatar użytkownika
Piotr B
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1839
Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Dębno

Post autor: Piotr B » śr listopada 08, 2006 9:03

Przed sezonem załozyłem sobie trzy cele:

1. Przegonić chociaż raz pewnego sympatycznego starszego Pana z Wolina (starszy o mojego ojca) - udało sie 2 razy!!!

2. W maratonie złamać 1:30 - też zaliczone. Zyciówkę poprawiłem o 6 minut.

3. Wystartowałem w trathlonie i go ukończyłem.

Przede wszystkim przez cały sezon udało się przjeździć bez kontuzji i jakiś poważniejszych upadków - choć takie były.
Sezon był udany!

Szkoda, że najważniejsze sprawy dotyczące mojego zycia zawodowego mają rozstrzygnąc dopiero teraz.

Alandy
Ścigant 4x100mm
Posty: 271
Rejestracja: czw października 20, 2005 8:52
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: Alandy » śr listopada 08, 2006 10:09

ja równiez sezon zaliczyłem do udanych

polepszyłem technikę jazdy
obkupiłem się w nowy naprawde dobry sprżet
wystartowałem w kilku zawodach
poprawiłem życiówkę o 38 minut !(1.12 cośtam wobec zakładanych 1.30)
starałem się zawsze utrzymywać w okolicach peletonu, z różnym skutkiem :P

co do minusów - na każdym(!) maratonie w Polsce miałem problem ze źle onaczona trasą

sądze że przyszły sezon przyniesie jeszcze więcej dobrej zabawy i przyzwoitych wyników

z planów na sezon 2007:
-mieć czas na treningi
-w berlinie w oficjalnym starcie uzyskać poniżej 1.10
-choć raz znaleźć się na podium(moż eToruń, Gdańsk) - a co, pomarzyć można
-co najmniej "zremisować" z Peterem Cavem(on wie o co chodzi) :twisted:
-nie mieć gleby na zawodach(ach, to asekuranctwo)
"MYŚLĘ WIĘC JEŻDŻĘ"

Awatar użytkownika
PawelS
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 165
Rejestracja: pt maja 13, 2005 9:17
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: PawelS » śr listopada 08, 2006 10:09

W zasadzie założonych celów nie zrealizowałem, ale sezon był niewątpliwie udany. Przede wszystkim zero kontuzji. Dzięki treningowi pod okiem trenera osiagnąłem w tym roku fantastyczne przygotowanie lekkoatletyczne i zbliżenie sie do życiówki w maratonie było całkiem realne, a z zejściem poniżej 3:30 nie miałbym żadnego problemu. Poprawić czasu na rolkach się nie udało, bo trochę pocudowałem w Berlinie ze sprzętem, ale wstydu nie było. W przyszłym roku koncentruję się jednak na bieganiu, bo zobaczyłem, że mam jeszcze o co powalczyć. A roleczki, jak najbardziej, ale w lesie i w Berlinie!

Awatar użytkownika
kajman
Szybszy niż Chuck Norris na 4x100mm
Posty: 594
Rejestracja: wt kwietnia 18, 2006 3:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa-Wawer

Post autor: kajman » pn listopada 20, 2006 12:49

Cele na 2006 zrealizowane:
- obniżenie tętna spoczynkowego (do ok 50)
- udział w jednej zorganizowanej/masowej imprezie
- w miarę regularne treningi
- zobaczyć jak to jest na 42 km

Cele na 2007:
- poprawa techniki jazdy
- 3 maratony: Kraków, Gdańsk, Poznań
- Czas poniżej 1:25 (na 42km)
- regularne treningi
Ostatnio zmieniony pn listopada 20, 2006 1:19 przez kajman, łącznie zmieniany 1 raz.
Obrazek
Pozdrawiam Kajman

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”