www.wrotkarstwo.pl - jazda na wrotkach / rolkach w Polsce i na świecie

Pijecie coś przed, w trakcie, lub po treningach? (Izoplusy, Izostary, Gastrorader'y i inne?)

To co ty wipisałeś to są odżywki, czyli substancje które normalnie człowiek spożywa z posiłkiem( białko, węglowodany, tłuszcze). A suplementy są to preparaty, które dostacza się do oraganizmu w celu zadziałania na komórki np. żeby szybciekj się rozbudowywały, są to wszelkiego rodzaju(kreatyny, l-karnityny, HMB itd). Odżywki sporzywa się podczas treningu, a suplementy raczej nie, tylko przed i po treningu i odczywiście w ciągu dnia o określonych porach. A co do twojego pytania to ja po treningu piłem i czasem teraz też pije jak nie zapominam Carb bx biogenixa jest to odżywka wegolowodanowa w celu uzupełnienia glikogenu po treningu. Na noc też piłem System Protein 80 z olimpa(białko). Żeby zatrzymać nocny katabolizm mieśni. No i na treningu izotonik, na początku ronbiłem izotonik z tego carb bx poprostu mniej się sypie, ale on jest troche gorszy od normalnych izotoników ponieważ, nie ma takiego składu witamin jak izotoniki np. isostar czy izo plus czy inne. To tyle z odżywek, a suplementy to inna sprawa. Jeśli ktoś się interesuje wspomaganiem w sporcie(oczywiście tym dozwolonym) to tutaj może dużo się dowiedzieć ja często czytam i dużo się dowiedziałem
http://www.sfd.pl

Isostar jest najlepszy z napoi izotonicznych i prosze się nie kłócić

WFH pisze:Isostar jest najlepszy z napoi izotonicznych i prosze się nie kłócić

Musisz tak mówić bo sponsor jest czujny
Z NAPOI POLECAM ELITE CAFE

Jest jeszcze lepszy trunek: Alan Speedster Drink, w skrócie zwany ASD.

Już kiedyś Marek o tym pisał:
Bezapelacyjnie najlepsza jest ... maślanka
Oczywiście wypita zaraz po śliwkach

admiral pisze:Już kiedyś Marek o tym pisał:
Bezapelacyjnie najlepsza jest ... maślanka
Oczywiście wypita zaraz po śliwkach

Zależy na co najlepsza
A isostar i tak jest najlepszy i sponsoring nie ma nic do rzeczy

Isostra jest dobry, ale troche drogo wychodzi ok 30zł(może pare zł mniej) za 5 litrów wg tego co pisze na opakowaniu, to jest na 10 treningów bo ja pije 0,5 na jednym. To mi na miesiąc trzeba takie 2 opakowania przynajmniej to ok 60zł.

Mi wychodzi trochę taniej Ale myśle, ze cena porównywalna do innych izotoników.

WFH pisze:Ale myśle, ze cena porównywalna do innych izotoników.

Izo Plus kosztuje połowę mniej

PeterCave pisze:

WFH pisze:Ale myśle, ze cena porównywalna do innych izotoników.

Izo Plus kosztuje połowę mniej

Ok, poprawie się - cena porównywalna do innych izotoników wiodących firm

izo plus jest firmy Olimp mi się wydaje że przynajmniej w Poslce jedna z bardziej znanych firm i chyba najłatwiej dostać produkty tej firmy.

wełek pisze:izo plus jest firmy Olimp mi się wydaje że przynajmniej w Poslce jedna z bardziej znanych firm i chyba najłatwiej dostać produkty tej firmy.

A Isostar jest na 100% marką bardziej znaną na świecie...

No niech ci bedzie, ale ostatnio powerade też się dobrze reklamuje wszystkie wielkie imprezy typu MŚ w Piłce nożnej Olimpiada letnia i zimowa jest sponsorem powerade i widać dużo reklam więcej niż isostar.

Bo Powerade jest na rynku stosunkowo od niedawna, a poza tym jest to napój należący do Coca-coli, więc pieniędzy na reklame im nie brakuje...
A Isostar i tak jest lepszy