www.wrotkarstwo.pl - jazda na wrotkach / rolkach w Polsce i na świecie

ponieważ już już dość pewnie jadę do przodu (hura!!! ) ) i bez większego problemu łapię równowagę (hura!!! ) chcę nauczyć się skręcać tzw. przekładanką.

i cholercia chyba mam za krótkie nogi bo podczas próby manewru zawsze zaczepiam ostatnim kółkiem przedniej nogi za pierwsze kółko nogi tylnej. grrrrrrrrrrrrrrrr

kto chce się zamienić na nogi???

nie mnie oceniać długość czyichkolwiek nóg

ale na 99% problem bierze się ze zbyt wyprostowanej pozycji
(1 procent - brak koncentracji - zdarza się nawet najlepszym )
jeśli nogi będą bardziej zgiete w kolanach, a tułów lekko pochylony do przodu
to automatycznie zwiększy się odległość w jakiej noga przednia w przekładance(nadająca kierunek) "mija się" z nogą tylnią(tą którą się odpychamy) - krótko mówiąc problem powinien zniknąć

pozdrawiam i życzę owocnej nauki

viator pisze:ponieważ już już dość pewnie jadę do przodu (hura!!! ) ) i bez większego problemu łapię równowagę (hura!!! ) chcę nauczyć się skręcać tzw. przekładanką.

i cholercia chyba mam za krótkie nogi bo podczas próby manewru zawsze zaczepiam ostatnim kółkiem przedniej nogi za pierwsze kółko nogi tylnej. grrrrrrrrrrrrrrrr

kto chce się zamienić na nogi???

Niska pozycja, tak żeby kości piszczelowe czuły napór na języki rolek i ugięte nogi w kolanach Alan może coś na ten temat powiedzieć Dużo się nauczył

No! ja mam tak niską pozycję, że głowę trzymam między nogami

O widzicie znowu się czegoś nowego od Was nauczyłam owszem przekładankę umiem zrobic tylko mi jakos tak koslawo to wychodzi i zawsze mam wrażenie, ze strace równowagę. A to po prostu zła pozycja

zico pisze: Niska pozycja, tak żeby kości piszczelowe czuły napór na języki rolek i ugięte nogi w kolanach Alan może coś na ten temat powiedzieć Dużo się nauczył

jak się nisko pochylę to mam wrażenie, że za moment pyskiem przywitam się z asfaltem

z kolanami próbuje cały czas zgodnie z radą: "spróbuj piszczelami dotknąć asfaltu" i faktycznie mam ładnie zgięte kolana - gdy ćwiczę na sucho w domu.

ech ciężkie jest życie początkującego rolkarza (rolkowca?)


a wiecie co mnie najbardziej wkurza: jak widzę takie małe dzieci lat kilka, które śmigają jakby się urodziły z rolkami na nogach
a mi generalnie w dobrej jeździe to te rolki troszkę przeszkadzają

Poćwicz głeboki wykrok a najlepiej szpagad.

Rolfan pisze:Poćwicz głeboki wykrok a najlepiej szpagad.

gdzie mi tam do szpagatu....

ale faktycznie trzeba się porządnie porozciągać....

Viator, nie martw sie, ja tez cierpie na zespol za krotkich nog wiec jest nas wiecej

Pozdrawiam,
robal.

eureka!!! nie mam za krótkich nóg!!!
przeplatankę da się zrobić!!!

tylko cholera trzeba troszkę poćwiczyć.
problem polgał na tym, że bałem się "wyp....iórkować" na bok.
w końcu się udało. już wiem o co chodzi.

teraz problem jest inny - nauczyć się odpychać "tylną" nogą.
jak na razie odpycham się palcami co w efekcie przekłada się na to, że tylna rolka zostaje tylko na przednim kółku i efekt marny...

W lecie tego roku, na jednym ze spotkań w Parku Szczęśliwickim lekcji przekładanki udzielili mi LTM i WFH. Polecam ich "wykłady" i treningi.

kajman pisze:LTM i WFH

co to kto to

viator pisze:

kajman pisze:LTM i WFH

co to kto to

Poszukaj osób na forum. Niejednokrotnie się wypowiadali tutaj

Bardzo atywni uczestnicy tego forum, tzw. ścigacze, osiągający wspaniałe wyniki nie tylko w Polsce ale również na arenie międzynarodowej.

kajman pisze: na arenie międzynarodowej.

Corrida ?