www.wrotkarstwo.pl - jazda na wrotkach / rolkach w Polsce i na świecie

Witam:) Wczoraj kupiliśmy rolki dla mojego męża:) Chłop rwie się do jazdy i nawet był już pierwszy trening ale niestety... Ja mimo, że na rolkach jeżdżę dość dobrze nie potrafię go nauczyć:( Problem jest tego rodzaju, że mąż ma trudności z utrzymaniem równowagi, w związku z czym jeździ z bardzo szeroko rostawionymi nogami. Czy są jakieś ćwiczenia na rolkach, które pomogłyby mu w trudnej sztuce utrzymania równowagi?

Trzeba jeździć i podpatrywać innych. I jak najwięcej jeździć - trening czyni mistrza. POZDRO ALAN545

Witaj oregano:-)
Przychylam się do zdania ALAN54. Jeździć, jeżdzić i jeszcze raz jeżdzić. Sama jeżdzę dopiero od kilku tygodni i na początku to była tragedia. Też miałam duże problemy z utrzymaniem równowagi. Umiejętnosć jeżdżenia i utrzymywania równowagi z czasem przychodzi sama

Życzę powodzenia:-)

Oczywiście rada Alana najlepsza, a oprócz tego jeździć oraz jeździć, ale też jeździć. Może nie jestem właściwą osobą żeby radzić, bo sam się uczę, ale nad równowagą w ogóle się nie zastanawiam, bo jakoś nie mam z nią problemów. Może dlatego, że kiedyś tańczyłem.
Jednym z lepszych ćwiczeń, które znam jest takie: stań ze złączonymi nogami, powoli unieś ręce maksymalnie do góry, wzdłuż ciała, powoli wespnij się na palce stóp - jak najwyżej, zamknij oczy. Wytrzymać tak licząc do dziesięciu i powoli wykonać wszystko w odwrotnej kolejności. Można też wykonywać różne czynności stojąc na jednej nodze -- robić kanapki, myć zęby, itd. To tak na równowagę ogólnie.
Na stronach dla początkujących radzą też, aby oswajać się z rolkami na dywanie, przestępować sobie z nogi na nogę, stawać na jednej, próbować przysiadów, no ogólnie zaakceptować te "nogi na kółkach". No ale po takiej sesji koniecznie przejść do jeżdżenia, bo można zostać mistrzem stania w rolkach na dywanie i nie nauczyć się jeździć.
Pozdrowienia dla odważnego początkującego.[/url]

MOzesz spróbować przed rolkami wsadzić go w spodnie gdzie nogawki zbiegają się gdzieś w okolicy kolan, dość skutecznie to blokuje możliwości szerokiego rozstawienia nóg.
A co do równowagi, to jest wiele szkół, ale jeśli problem będzie się utrzymywał wizyta u laryngologa będzie konieczna

Mąż sobie wziął rady do serca i jeździ, jeździ, jeździ... :D I coraz lepiej mu wychodzi:)

Próbuję się nauczyć jeździć ale mi to nie wychodzi. Gdzie można spotkać kogoś kto jest mi w stanie pomóc?

Początkujący nie załamuj się. Ja miałem podobną historię, z tą różnicą, że to była dziewczyna na łyżwach, ale to prawie to samo co rolki. W końcu nauczyłem się jeździć, nawet lepiej od niej. Dodam jeszcze, że nie zniknęła do tej pory. Na łyżwach zaczynałem 28 lat temu.
Pozdrawiem serdecznie.

U mnie było odwrotnie ja jeżdziłem na łyżwach i spodobalem się dziewczynie która szybko nauczyla sie jeżdzic(dobrze).Wtedy Ona spodobała się mi i tak już zostało.Tylko,że to było tak dawno,że hohohooooooooooo,nawet najstarsi ludzie we wsi tego nie pamietają

A mnie mój mąż wypatrzył na rowerze Minęlismy sie w lesie i wg jego słów długo pluł sobie w brodę, że za mna nie zawrócił Ale parę lat później los i tak nas połączył

Czyli fajnie.Poznawanie się i łączenie w pary to sa niezłe ćwiczenia dla poczatkujących.

Kilka lat temu spróbowałem jazdy na łyżwach na Stegnach... Tragedia, istna porażka! Może na rolkach pójdzie mi lepiej. Dzisiaj w sklepie przymierzałem jedne i, choć powoli, to jednak jakoś jechałem. Ale w końcu nie od razu Kraków zbudowano

Pozdrawiam,
Bartek.

http://www.youtube.com/watch?v=eVkFG2CD ... ed&search=

Film godny uwagi...