Znaleziono 264 wyniki

autor: tomek_wap
śr stycznia 09, 2013 8:20
Forum: Powitalnia / welcome entry room
Temat: Cześć Wam!
Odpowiedzi: 21
Odsłony: 22191

Re: Cześć Wam!

ja mam prawie 33, i od 3 lat jezdze na rolkach. ale dopiero 2 lata temu mocno zacząłem nauke. 1 pełny sezon jak się przyłożysz i będziesz śmigał.
pod koniec zeszłego sezonu dopiero też zacząłem w speedzie, wiec wiesz :)
a do tej pory freeskate/urban
autor: tomek_wap
śr stycznia 09, 2013 8:17
Forum: Zachodnio-pomorskie
Temat: WWW.STARBLADE.PL
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 7164

Re: WWW.STARBLADE.PL

Witajcie :)

PS. macie konto (fanpage) na FB? :) Polecam.
autor: tomek_wap
czw stycznia 03, 2013 9:15
Forum: Kraków Cracovia Maraton - historia od 2006 r. oraz najświeższe informacje
Temat: Cracovia Maraton 21.IV.2012
Odpowiedzi: 29
Odsłony: 21787

Re: Cracovia Maraton 21.IV.2012

Jak to jest, że nawet jak teraz wejde to stronę http://www.cracoviamaraton.pl/ to brak jakichkolwiek informacji o zawodach wrotkarskich??
autor: tomek_wap
czw stycznia 03, 2013 9:05
Forum: Osiecznica historia i najświeższe informacje.
Temat: VI Skate-maraton w Osiecznicy 30 czerwca 2013
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 22644

Re: VI Skate-maraton w Osiecznicy 30 czerwca 2013

Noo, to teraz czekamy na otwarcie zapisów ;)
autor: tomek_wap
pt grudnia 28, 2012 10:19
Forum: Czas wolny / Free time
Temat: Użytkownicy Endomondo?
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 14415

Re: Użytkownicy Endomondo?

Jak najlepiej i najkorzystniej użyć takiej aplikacji podczas maratonów?

Czy jako standardowy trening, wciskam start i jedziemy, czy moze ustawić konkretny pułap, np. 42km (ustawiając konkretny cel w aplikacji).

Thnx
autor: tomek_wap
sob grudnia 22, 2012 12:26
Forum: Poznań Półmaraton od 2010 r. - najświeższe informacje
Temat: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu
Odpowiedzi: 30
Odsłony: 29637

Re: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu

ahh ... zapis poniżej slider'a ... :cyclops:
thnx
autor: tomek_wap
sob grudnia 22, 2012 1:02
Forum: Poznań Półmaraton od 2010 r. - najświeższe informacje
Temat: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu
Odpowiedzi: 30
Odsłony: 29637

Re: 7.04.2013 - Półmaraton w Poznaniu

Ten półmaraton jest też dla rolkarzy?
Z www wynika, że nie, że tylko dla biegaczy, w dodatku lista zgłoszeniowa jest już zamknięta.
Thnx
autor: tomek_wap
sob grudnia 22, 2012 12:28
Forum: Śląskie
Temat: Chorzów - zimowe rolkowanie w Hali Wystaw Kapelusz
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 7035

Re: Chorzów - zimowe rolkowanie w Hali Wystaw Kapelusz

W pierwszą niedzielę stycznia 06.01.2013 zapraszamy do Hali Wystaw Kapelusz, na warsztaty wrotkarstwa szybkiego. Czas: 10:00-13:00 Wstęp wolny, jak to w niedziele :) Nie zapomnijcie o ochraniacach, kasku, no i ciepło się ubrać. Informacje jak we wcześniej podanym linku facebook'owym. Zapraszają: Sto...
autor: tomek_wap
sob grudnia 22, 2012 12:23
Forum: Śląskie
Temat: Chorzów - zimowe rolkowanie w Hali Wystaw Kapelusz
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 7035

Chorzów - zimowe rolkowanie w Hali Wystaw Kapelusz

W imieniu Stowarzyszenia Kulturalno-Sportowego "Green" zapraszam na zimowe rolkowanie w Kapeluszu. Termin: od 4 listopada 2012 do 24 lutego 2013 Dni: wtorki 16:00-20:00, wstęp 5zł, niedziele 10:00-18:00 wstęp WOLNY Obowiązkowa szatnia: 2zł / 2 rzeczy Wypożyczalnia rolek: pierwsza godzina bezpłatna, ...
autor: tomek_wap
sob grudnia 08, 2012 9:57
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Coś na zimowe wieczory
Odpowiedzi: 38
Odsłony: 32601

Re: Coś na zimowe wieczory

Zgadza się, że bardziej do narciarstwa, ale też można sobie nieźle na tym poćwiczyć, chociaż by uda.
autor: tomek_wap
czw grudnia 06, 2012 8:36
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Coś na zimowe wieczory
Odpowiedzi: 38
Odsłony: 32601

Re: Coś na zimowe wieczory

autor: tomek_wap
ndz listopada 25, 2012 11:01
Forum: Jazda agresywna / aggressive inline skating
Temat: Rollerblade 2013 - Street
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 6921

Re: Rollerblade 2013 - Street

Swinder przypomina mi troche Salomona.
autor: tomek_wap
śr listopada 21, 2012 10:42
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: zmiana szyny i kolek - prosze o podpowiedz
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 5132

Re: zmiana szyny i kolek - prosze o podpowiedz

No to też rozjaśnia parę kwestii. W przypadku rolek FSK wiadomo, że im krótsza tym lepsza np. do slalomu itd. Ale teraz się zastanawiam nad dopieraniem szyny speedowej do odpowiedniej stopy, wzrostu itd. Niektóre szyny jak widzę mają sporą rozpiętość: 12,0"; 12,4"; 12,8", 13" i 13,3" I jak tu dopaso...
autor: tomek_wap
śr listopada 21, 2012 9:14
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: zmiana szyny i kolek - prosze o podpowiedz
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 5132

Re: zmiana szyny i kolek - prosze o podpowiedz

może i odgrzewam kotleta, alez tego co się dowiedziałem, to długość szyny (nie mocowania, tj. 195mm) bezpośrednio wpływa na zwrotność i stabilność co za tym idzie odpowiedni środek ciężkości dla każdej z szyn (czy to 13.3" czy 12" itd.). I zarówno do 13.3" jak i do 12.4" można zamontowac koła 100mm ...
autor: tomek_wap
pt października 26, 2012 12:25
Forum: Powitalnia / welcome entry room
Temat: dzień dobry mówią Katowice i Muchowiec :)
Odpowiedzi: 42
Odsłony: 41985

Re: dzień dobry mówią Katowice i Muchowiec :)

Już od jakiegoś czasu wiadome.
W przyszłym tygodniu przygotowania, a w niedziele ruszamy wszyscy z koksem :)
Mnie na 04.11 niestety nie będzie :(

Powstanie również fanpage/wydarzenie na Facebook'u, gdzie będzie można czytać newsy w związku z kapeluszowym rolkowaniem.

Wyszukiwanie zaawansowane