Znaleziono 38 wyników

autor: moluki
pt października 13, 2006 6:05
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: No i zrobiłem maraton
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 18223

A na maraton pojadę jak zrzucę 20kg, czyli za rok- do zooooobaczenia
autor: moluki
pt października 13, 2006 6:02
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: No i zrobiłem maraton
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 18223

Tak, po drodze znaleźliśmy w kapuście ;)
Marcus jest bez kasku
autor: moluki
czw października 12, 2006 12:20
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: No i zrobiłem maraton
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 18223

O kurczę, fotka ze mną! Dawno nie wchodziłem na forum a tu takie rzeczy się dzieją. Krótkie wyjaśnienie- ta droga, która jest na fotce to odcinek drogi z Częstochowy do Olsztyna, ale droga o której pisze Marcus też jest super (Ostrowy nad Okszą). Jeśli chodzi o to kto jest kto to Marcus jest z prawe...
autor: moluki
śr sierpnia 16, 2006 11:47
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Ucisk na łydki
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 9758

Kupiłem niedawno rolki (przez internet) i mam ten sam problem, choć na długość są dobre. Wcześniej zjechałem inne rolki bez problemu. Jeżdżę dość dużo i nie sądzę by była to wada postawy czy inne tego typu rzeczy. Po pierwszej jeździe miałem bardzo mocne otarcia, po drugiej nieco mniejsze. Powiem sz...
autor: moluki
pn sierpnia 14, 2006 10:58
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: jaki rozmia rolek wybrac?
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 3657

Ja kupiłem rolki przez internet i chociaż na długość są dobre to obcierają mnie w nogę (blisko łydki). Kupno przez internet to wg mnie loteria- albo wszystko ok, albo będziesz żałować.
autor: moluki
wt sierpnia 08, 2006 7:12
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Wypadki w skateparkach- przyczyny???
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 8847

autor: moluki
wt sierpnia 01, 2006 9:03
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Opiszcie wasze spostrzeżenia i przygody z jazdy
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 60297

Fajnie, że temat się rozwinął. Mam nadzieję, że jeszcze część z Was opisze swoje przygody- one są przecież niepowtarzalne. Pozdrawiam wszystkich.
autor: moluki
czw lipca 20, 2006 10:13
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: hamowanie na długiej i stromej górce
Odpowiedzi: 19
Odsłony: 23944

Jeśli można slowo od siebie. Uważam, że trzeba znać minimum dwie metody skutecznego hamowania. Przy hamowaniu hamulcem w rolce z dość stromej górki, hamulec mi się po prostu oderwał (urwał się uchwyt przy śrubie) i musiałem hamować awaryjnie T. Inna spraw, że mam swoją wagę (ale o tym nie będę się r...
autor: moluki
czw lipca 20, 2006 9:54
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Szukam rolkarzy w Częstochowie
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 13650

Link z forum, skąd możesz wejść na stronki m.in. o nauce jazdy: http://www.zico-skating.com/forum/viewtopic.php?t=573
autor: moluki
czw lipca 20, 2006 9:50
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Opiszcie wasze spostrzeżenia i przygody z jazdy
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 60297

Jeśli chodzi o rowery... Przypomniała mi się przygoda z Chorzowa. Jest tam taki długi zjazd wzdłuż ZOO (po drugiej stronie od głównego wejścia). Jechałem szybko w grupie rowerów i zdarzyła się jedna nieprzewidziana rzecz: rower przede mną zaczął hamować- ledwo go wyminąłem. Było to dwa lata temu, al...
autor: moluki
czw lipca 20, 2006 9:07
Forum: Mazowieckie
Temat: rolki + dziecko + wózek
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 21384

Ja w tym tygodniu wyrzuciłem rolki ROXA- wytrzymały trzy lata, poszła śruba (nit) przy kostce. Z tego co wiem ROXA jest bardzo podobna do K2- raz je nawet pomyliłem. Jeśli chodzi o firmy wydaje mi się, że przodujący producenci to rollerblade i roces.
autor: moluki
czw lipca 20, 2006 8:55
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Szukam rolkarzy w Częstochowie
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 13650

marcus, ja jestem z Częstochowy i też mam zaawansowany wiek (33) :) Dość często jeżdżę i jeśli chcesz to możemy kiedyś się spotkać. Jeśli natomiast chodzi o naukę to proponuję zacząć próbować samemu. Dlaczego? Po pierwsze: Jeśli chodzi o mnie to zazwyczaj mam mało czasu wolnego (jak go mam, to muszę...
autor: moluki
wt lipca 18, 2006 11:27
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Opiszcie wasze spostrzeżenia i przygody z jazdy
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 60297

Opiszcie wasze spostrzeżenia i przygody z jazdy

Na początek zacznę od siebie: Kilka spostrzeżeń z własnego podwórka. Zmorą u mnie są: -ludzie wychodzący z pieskami na długich smyczach, często cienkich, prawie niewidocznych, -psy bez kagańców (2 tygodnie temu ugryzł mnie taki z świńskim ryjem- pogotowie, itp) -rowerzyści bez wyobraźni, kilka razy ...
autor: moluki
wt lipca 18, 2006 10:25
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Maraton po raz pierwszy:)
Odpowiedzi: 47
Odsłony: 35228

cobra wszystko wyjaśnił :wink:

Wyszukiwanie zaawansowane