Trening w Warszawie nad Wisłą

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Awatar użytkownika
Ariel
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1124
Rejestracja: wt sierpnia 09, 2005 2:56
Moje rolki: 4x110 Powerslide TripleX C2
Jeżdżę od: 01 lip 2005
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Post autor: Ariel » wt września 12, 2006 11:21

Był jeszcze Tadek - hokeista (na 4x84 mm). Też szykuje się na Poznań.
kajman pisze: Ariel - szkoda, że nie jechaliśmy razem
Od dwóch tygodni przestawiony jestem na bieganie. Wybacz, ale trudno mi było za Tobą nadążyć. Muszę się oszczędzać przed MW.

Po skończonym treningu nad Wisłą grupa TWARDZIELI udała się jeszcze na Szczęśliwice.

Awatar użytkownika
bacha
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 198
Rejestracja: pn lipca 17, 2006 3:03
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa - Ochota

Post autor: bacha » śr września 13, 2006 9:20

kajman pisze: Bacha - miło było Ciebie poznać.
I nawzajem Kajman.

Awatar użytkownika
bacha
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 198
Rejestracja: pn lipca 17, 2006 3:03
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa - Ochota

Post autor: bacha » śr września 13, 2006 9:26

Ariel pisze: Po skończonym treningu nad Wisłą grupa TWARDZIELI udała się jeszcze na Szczęśliwice.
Grupa "twardzieli" znad Wisły na Szczęśliwice dotarła w 50 min:), zaliczając po drodze street, stairs :lol: czyli jazda terenowa po mieście :twisted:, mijani przez nas rolkarze a polach mokotowskich nie mieli większych chęci sie dołączyć, cóż...
Już jak wracaliśmy okolo 22 to na polach kompletna pustka, a Szczęśliwice jeszcze tętniły życiem, wniosek nasuwa się sam :)

Awatar użytkownika
robal
Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
Posty: 463
Rejestracja: pt września 23, 2005 12:22
Jeżdżę od: 01 kwie 1999
Lokalizacja: Wawa (Praga)
Kontakt:

Post autor: robal » śr września 13, 2006 9:53

kajman pisze:Nie licząc rasowych ścigaczy LTM i WFH, którzy właśnie kończyli trening
Tak, fakt, ze chlopaki-wyscigacze jak tylko mnie zobaczyli, to natychmiast zakonczyli trening - znowu sie wystraszyli, ze ich przescigne ;) i wstyd bedzie ;)

Pozdrawiam,
robal.

Awatar użytkownika
robal
Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
Posty: 463
Rejestracja: pt września 23, 2005 12:22
Jeżdżę od: 01 kwie 1999
Lokalizacja: Wawa (Praga)
Kontakt:

Post autor: robal » śr września 13, 2006 9:56

bacha pisze:Grupa "twardzieli" znad Wisły na Szczęśliwice dotarła w 50 min:), zaliczając po drodze street, stairs :lol:
A niektorzy nawet muzeum po drodze zaliczyli ;) - tacy szybcy ;) :lol:

Pozdrawiam,
robal.z.rolkami.na.biurku.
^^^^^podstawowe narzedzie pracy w dniu dzisiejszym ;)

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » czw września 14, 2006 8:58

robal pisze:
kajman pisze:Nie licząc rasowych ścigaczy LTM i WFH, którzy właśnie kończyli trening
Tak, fakt, ze chlopaki-wyscigacze jak tylko mnie zobaczyli, to natychmiast zakonczyli trening - znowu sie wystraszyli, ze ich przescigne ;) i wstyd bedzie ;)

Pozdrawiam,
robal.
No pewnie, że się przestraszyliśmy :lol: :lol: :lol:
Był jeszcze z nami Matej i my prosto stamtąd udalismy się na Torwar, gdzie trenowali łyżwiarze szybcy. To i my sobie troche pojeździliśmy(oczywiście na łyżwach!!!)

Awatar użytkownika
robal
Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
Posty: 463
Rejestracja: pt września 23, 2005 12:22
Jeżdżę od: 01 kwie 1999
Lokalizacja: Wawa (Praga)
Kontakt:

Post autor: robal » czw września 14, 2006 9:28

WFH pisze:To i my sobie troche pojeździliśmy(oczywiście na łyżwach!!!)
Jak to na lyzwach??!!! Co na to prezes pwoie? :evil: Trzeba bylo zrobic promocje i w rolach na lod wyjechac ;) :lol:

Pozdrawiam,
robal.

Awatar użytkownika
kajman
Szybszy niż Chuck Norris na 4x100mm
Posty: 594
Rejestracja: wt kwietnia 18, 2006 3:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa-Wawer

Post autor: kajman » czw września 14, 2006 10:12

Chłopaki to łyżwiarstwo szybkie trenują, a wrotkarstwo to tak sobie, z doskoku :wink:, jak nie ma lodu.
Dzisiaj będę "wyrabiał plan" nad Wisłą, tak od 18 - plan: 20 nawrotów, czy jak kto woli 10 okrążeń - no może więcej jak mi się będzie dobrze jechało.
SpeedFitnesowcy niech też się zbierają i jazda ... !!! :twisted:
Obrazek
Pozdrawiam Kajman

Awatar użytkownika
robal
Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
Posty: 463
Rejestracja: pt września 23, 2005 12:22
Jeżdżę od: 01 kwie 1999
Lokalizacja: Wawa (Praga)
Kontakt:

Post autor: robal » czw września 14, 2006 10:36

O 18:00 to ja mam spotkanie Vespaczy :D
Pozniej ewentualnie musze do domu po role skoczyc, wiec nie wiem, czy jeszcze ktos bedzie :( Chyba, ze zamierzasz te nawroty robic przez 3h ;) :twisted: to sie pod Ciebie podczepie ;) :roll:

Pozdrawiam,
robal.

Awatar użytkownika
kajman
Szybszy niż Chuck Norris na 4x100mm
Posty: 594
Rejestracja: wt kwietnia 18, 2006 3:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa-Wawer

Post autor: kajman » czw września 14, 2006 10:48

Hmmm... Planowo kończę o 19. Ok następnym razem będę wcześniej próbował się umówić.
Obrazek
Pozdrawiam Kajman

Awatar użytkownika
Inso
Ścigant 4x110mm
Posty: 365
Rejestracja: czw czerwca 15, 2006 6:22
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Kontakt:

Post autor: Inso » czw września 14, 2006 11:05

Kilka fotek z treningu 12.09 (jakościowo kiepskie, uczę się obsługi "stupid johna" :lol: ).

http://new.photos.yahoo.com/xymmox_co/a ... 7019#page1

Ps.
My dzisiaj wybieramy się potrenować, ale będziemy wcześniej, ok. 15-tej.

Awatar użytkownika
kajman
Szybszy niż Chuck Norris na 4x100mm
Posty: 594
Rejestracja: wt kwietnia 18, 2006 3:00
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Warszawa-Wawer

Post autor: kajman » czw września 14, 2006 11:07

Inso pisze:Kilka fotek z treningu 12.09 (jakościowo kiepskie, uczę się obsługi "stupid johna" :lol: ).

http://new.photos.yahoo.com/xymmox_co/a ... 7019#page1

Ps.
My dzisiaj wybieramy się potrenować, ale będziemy wcześniej, ok. 15-tej.
Powodzenia i jeszcze raz gratuluję podjęcia decyzji o starcie w maratonie.
Obrazek
Pozdrawiam Kajman

Awatar użytkownika
Inso
Ścigant 4x110mm
Posty: 365
Rejestracja: czw czerwca 15, 2006 6:22
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Kontakt:

Post autor: Inso » czw września 14, 2006 11:10

kajman pisze:Powodzenia i jeszcze raz gratuluję podjęcia decyzji o starcie w maratonie.
Dzięki Kajman, ale będzie czego gratulować, jak nam się uda przyzwoicie i w jednym kawałku dojechać do mety :wink:

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » czw września 14, 2006 11:43

robal pisze:
WFH pisze:To i my sobie troche pojeździliśmy(oczywiście na łyżwach!!!)
Jak to na lyzwach??!!! Co na to prezes pwoie? :evil: Trzeba bylo zrobic promocje i w rolach na lod wyjechac ;) :lol:

Pozdrawiam,
robal.
Nasze działanie było uzgodnione z Prezesem, więc nie ma problemu.
A co do łyżew to wole je zimą bardziej od squasha :lol: :lol: :lol:

Awatar użytkownika
robal
Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
Posty: 463
Rejestracja: pt września 23, 2005 12:22
Jeżdżę od: 01 kwie 1999
Lokalizacja: Wawa (Praga)
Kontakt:

Post autor: robal » czw września 14, 2006 1:57

WFH pisze:A co do łyżew to wole je zimą bardziej od squasha :lol: :lol: :lol:
A z tym to sie zgodze. :D Szczegolnie, ze nie uprawiam ani jednego, ani drugiego :D hehehe... :twisted:

Inso, skoro Wy od 15:00, to mysle ze spoko Was zastane poznym wieczorem :D No chyba, ze zamierzacie tak szybko odpuscic ;)

Pozdrawiam,
robal.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”