Ból sródstopia u pocztkującego.
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
Ból sródstopia u pocztkującego.
Zaczynam jazdę jednak podczas jazdy czuje okropny ból w kostce, szczególnie w pierwszych minutach jazdy. Mam wrażenie że wszystkie chropowatości asfaltu akumulują się w mojej kostce. Dosłownie czuję jak wszytki drgania spowodowane nierównościami powierzchni a to sprawia dziwny ból szczególnie w kostce. Szczególnie na początku ból okropny i promieniujący, że na prawdę ciężko poruszać sie i mieć z tego przyjemność. Kupiłem rolki Rollerblade SPARK RT 80 Model 2012 mając nadzieje na komfort rekreacyjnej jazdy. Czy to jest wina rolek ( nie znam sie za bardzo na tym) i muszę je wymienić czy raczej nieprzygotowania fizycznego?
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
Zależy.
- może być tak, że koślawisz stopy
- może być tak, że ten model jest okrojony jeśli chodzi o but wewnętrzny
- może być nieprzygotowanie
Ogólnie Sparki są na gładkie asfalciki, model rekreacyjny.
- może być tak, że koślawisz stopy
- może być tak, że ten model jest okrojony jeśli chodzi o but wewnętrzny
- może być nieprzygotowanie
Ogólnie Sparki są na gładkie asfalciki, model rekreacyjny.
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
Witaj,
Co to znaczy, że okrojony?
Co to znaczy, że okrojony?
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
Jeżeli chodzi o ból stopy, na początku miałem podobnie. 10 min jazdy i dość silny ból. Po poluzowaniu buta ból minął, później zawiązywałem nieco lżej sznurówki, nie zaciskając na maxa. Teraz zaciskam je w mocniej i bólu nie ma. Mam wrażenie, że na początku bardziej w nich chciałem chodzić niż jeździć, to może powodowało ból u mnie.
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
But jest normalny. Nic z tych rzeczy co pod tym linkiem.
Dziś pośmigałem trochę dłużej. Na początku było to samo ale potem po rozgrzaniu i kilku krótkich przerwach było dużo lepiej. Nie idealnie ale na pewno lepiej.
Dziś pośmigałem trochę dłużej. Na początku było to samo ale potem po rozgrzaniu i kilku krótkich przerwach było dużo lepiej. Nie idealnie ale na pewno lepiej.
- Doody
- Prześcignął Chuck`a...
- Posty: 980
- Rejestracja: ndz maja 15, 2011 7:59
- Moje rolki: SEBA FR2 + HC / PS R4
- Jeżdżę od: 01 maja 1993
- Lokalizacja: Toruń
- Kontakt:
Re: Ból sródstopia u pocztkującego.
Też od zawsze w butach zarówno wrotkarskich jak i narciarskich męczy mnie na początku (pierwsze 10 - 15min jazdy). Zdecydowanie pomaga stopniowe dociągane zapięć. Zakładam buta lekko wiążę sznurówki i zapinam klamry, jeżdżę parę min aż stopy się przyzwyczają i dopinam trochę bardziej. I tak z 3 razy.
PS ku mojemu zdziwieniu po zmianie butów na SEBA FR u mnie problem zniknął.
PS ku mojemu zdziwieniu po zmianie butów na SEBA FR u mnie problem zniknął.
Znam z autopsji: BAUER FX3, Rollerblade Super Stradablade, ROCES ROME FCO, ROCES M12, Fila Primo Wave, Powerslide R4, Rollerblade Racemachine, Powerslide Phuzion Urban 11, SEBA FR2, Powerslide R4