Berlin Marathon 2008 - 27.09.2008

[admiral]

A ja się rozchorowałam po tym wyścigu...

Po czterech kebabach każdy by się rozchorował

[WOJTEK45]

ja też się rozchorowałem...na lepszy wynik w przyszłym roku.
I jeśli tego nie zrobię to ta cholerna choroba mnie zabije

[Monik]

No to jeszcze ja dorzucę swoje dwa zdania
ŁAŁŁŁŁ ja chcę jeszcze raz Za rok, nawet jak termin Berlina będzie pokrywał się z Maratonem Warszawskim, jadę do BERLINA. Mam w nosie biegową koronę maratonów polskich. Co za święto. Najpierw bardzo szybki wyścig na rolkach (niestety zaliczony upadek pozbawił mnie życiówki , ale co tam, odkuję się w przyszłym roku, a teraz cieszę się, że żyję, bo kask ledwo przeżył), na drugi dzień bieg. Co to był za bieg!! Tłum biegaczy, rzesze kibiców, wszechogarniająca muzyka (bębny, standardy jazzowe, rock)
GRATULACJE dla wszystkich i do zobaczenia za rok

[MirekCz]

Monik:Gratuluję podwójnego maratonu... jesteś ześwirowana, ale w tym pozytywnym znaczeniu

[radesz]

Berlin Maraton - pokochałem to WYDARZENIE od pierwszego razu.
Najpierw rejestracja, szybko sprawnie jeszcze bez kolejki, potem spotkanie znajomych biegaczy i rolkarzy i hajda na targi... Rety a tam to dopiero trzeba mies worek z pieniędzmi... po obkupieniu sie w to i owo pognaliśmy przebrać sie do hotelu i na start...
Rolkowo to niesamowite wrażenie całej masy rolkarzy na raz, organizacja świetna, wolontariuszy cała masa, kibice - na całej trasie, trasa fantastyczna, szybka - tyle że ja za słabo przygotowany Zdechłem pod koniec ale dzięki Monice (zgarnęła mnie i poholowała ok 38km) poprawiłem życiówkę - o 1s - ale to zawsze nowa życiówka.
Następnego dnia rano nie zazdrościłem Monice i Zbyhoo-wi biegu ale po dotarciu do miejsca startu wszystko sie zmieniło - 40 tys biegaczy robi tak oszałamiające wrażenie ze trudno to wręcz opisać. Wpadający samotnie na metę Haile z czasem tak niesamowitym, następnie pojedynczy konkurenci a potem powoli zwiększająca sie masa biegaczy, aż do szerokiej rzeki i to przy czasie "rekreacyjnym" koło 5godz - z niemalejącym nurtem...
Berlin Maraton to po prostu obowiązek - do zobaczenia w przyszłym roku Berlinie.
pozdrawiam Radesz

[Piotr B]

co ta Halina z Wami porobiła!
Monika, Zbyhoo i chyba jeszcze PawelS gratuluję 2 maratonów. W wytrzymałości Jesteście lepsi od Witolda M .
Radek zawsze to nowa zyciówka też wielkie gratulacje!

[Krzysztof]

Porównanie maratonu w Berlinie do Mekki dla rolkarzy coś w sobie ma - nawet te pasy z wyposażeniem (picie, jedzenie i jakieś wystające przewody )

Jak dla mnie wrażenie z pierwszego startu w tej imprezie jest niesamowite. Przed startem obiecywałem sobie nic nie łamać: ani życiówki ani innych kości. Przejechać, zrobić rekord trasy (!) to były założenia. Nawet start z sektora F wydawał się być totalnym hardcorem Ta ilość ludzi wkoło na rolkach robi niesamowite wrażenie.
Po starcie, obowiązkowe przejście przez matę i można powoli jechać.
To co się działo na trasie jest trudne do opisania. Pomimo upadku udało mi się poprawić życiówkę z Osiecznicy
Szkoda, że wielu osób nie udało mi się spotkać, ale przy tej ilości startujących to było mało prawdopodobne.
Pozdrowienia dla wszystkich i wyrazy uznania dla podwójnych maratończyków !!!!!!!!

[PawelS]

Pozdrowienia dla wszystkich i wyrazy uznania dla podwójnych maratończyków !!!!!!!!

A dziękuję, dziękuję! Trochę powalczyłem, co prawda oba wyniki bez jakich fajerwerków, ale wstydu też nie było. Za to parę lekcji odebrałem i za rok może być tylko lepiej. Niestety jak należało przewidywać sprzęt sam nie jedzie, ale ostudzenie zapału przyszło z najmniej oczekiwanej strony. Przed startem wymieniłem moje zajechane kółka na "jedynie słuszne, żółte", ale w wersji Marathon Lite. Co prawda były podejrzanie tanie (25 euro za komplet), ale uznałem, że na jeden start chyba starczą, a potem pójdą najwyżej do nartorolek. Do tego dołożyłem łożyska XTR, bo nie chciało mi się przekładać. Żeby nie jechać na niesprawdzonym sprzęcie to wieczorem w piątek wybrałem się na miejsce startu, gdzie można sobie spokojnie potrenować. Trochę za późno się wybrałem, bo był zorganizowany jakiś przejazd rolkarzy w stylu naszej Masy Krytycznej, ale jak wysiadłem z metra, to zobaczyłem już tylko końcówkę. Zrobiłem więc parę kółek w towarzystwie innych rolkarzy i wrażenia były niezłe. W sobotę oczywiście start z pierwszej linii sektora D i czadu ile fabryka dała. Wrażenia były jeszcze lepsze, na półmetku czas 45:20 dawał nikłą szansę na złamanie 1:30, więc najpierw szybka decyzja, czy może dalej powieźć się rekreacyjnie oszczędzając siły na niedzielę. Jednak wyglądało, że życiówka jest w zasięgu bez problemu, więc nie zwalniałem. Niestety tak od około 30 km zaczęły mi wysiadać stawy! Przede wszystkim zaczęły mi się nogi w kostkach giąć do środka, co niewątpliwie było spowodowane wyjątkowo "oszczędnymi" treningami na rolkach. W zeszłym roku na tym samym sprzęcie (S1 z szyną 4x100+1x90) nie miałem żadnych problemów, ale na rolkach spędziłem znacznie więcej czasu. A drugi problem, to totalny brak amortyzacji. Te kółka są tak twarde, że w końcówce głównie koncentrowałem się na unikaniu nierówności, a szczególnie włazów od kanałów, które wyjątkowo boleśnie dawały się odczuć. Ból był taki, że na ostatnich kilometrach, ponieważ wynik był i tak do d..., zastanawiałem się, czy nie zdjąć rolek i nie pobiec do mety. Ostatecznie wymęczyłem 1:38. Z kolei w niedzielę założenie było proste. Równe tempo na <3:30. Chciałem uczepić się jakiegoś zająca, ale w okolicy był tylko taki na 3:15 - chętnie, ale innym razem, jak sobie rolki daruję. Trzymałem więc własne równe tempo w okolicach 4:50 na kilometr i na półmetku miałem wynik dający przy jego utrzymaniu 3:26, a tempo nie było jakieś astronomiczne, więc wszystko wyglądało od kontrolą. Niestety wkrótce zaczęło mi się kończyć paliwo w mięśniach. Dziwne uczucie, bo kondychę miałem w tym roku fantastyczną, żadnej zadyszki, a tu nogi nie chcą się w d... ruszać! Po wyczynach dzień wcześniej to było niestety do przewidzenia i mimo, że pakowałem w siebie żele energetyczne od samego początku, to tempo mi spadło i ostatecznie 3:36. Jak to wygląda w klasyfikacji podwójnej, to jeszcze nie wiem. Chyba lepiej niż poprzednio, bo rok temu była kaszana na rolkach, a 2 lata temu gorzej w biegu. A nauki są następujące: rozwiązanie obu problemów na rolkach miałem w zasięgu ręki. Wkładki żelowe i buty S3 z górną klamrą zostały w domu. Używałem tego z dużym powodzeniem na treningach, ale jakoś nie pomyślałem żeby zabrać! Co prawda mój zestaw wzbudził zachwyt jednego fotoreportera, który cyknął kilka zdjęć, samego buta, bo na tak cudacznym sprzęcie to chyba nikt nie jechał.

[mrv]

Po starcie, obowiązkowe przejście przez matę i można powoli jechać.
To co się działo na trasie jest trudne do opisania. Pomimo upadku udało mi się poprawić życiówkę z Osiecznicy

A ja w zyciu nie spodziewałbym się ze pojadę 1:43. Co prawda wyniki półmaratonów pomnożone przez 2 dawały nadzieję, ale jeszcze na początku tego roku marzyłem o przekroczeniu 2:00, a w połowie sezonu w Mittelrhein na tym samym sprzęcie miałem 2:01. Okazuje się że warto próbować. I jeszcze jedna złota myśl podchwycona od Publowa: "Jeśli jesteś zbyt wolny - zwolnij".

Krzysztofie - w przyszłym roku dzięki wynikom z tego roku przesuwamy się do sektora E i jeśli pogoda pozwoli robimy zamach na 1:30

[bayya]

To tylko ja życiówki nie zrobiłam...
Chociaż uważam, że i tak warto było jechać Atmosfera super i te tysiące ludzi... ach... świetne uczucie przejechać taki maraton a za rok, jak tylko pogoda dopisze, to szykuję się połamać 1:25 no i obowiązkowo znów ambitnie wystartuję z bramki B...

P.S. Andrzej, kiedy będą fotki

[Piotr B]

Basia, a od Izy może być?

[bayya]

Basia, a od Izy może być?

No pewnie Ładna fotka Ja chcę więcej...

[Piotr B]

mówisz i masz!

[bayya]

Super dzieki

[bj43]

... Wkładki żelowe i buty S3 z górną klamrą zostały w domu. Używałem tego z dużym powodzeniem na treningach...

Gdzie można kupić takie wkładki? Jaka jest ich grubość? Czy są tylko pod piętę, czy pod całą stopę?