Chyba na 2007!!!kajman pisze: Cele na 2006:
- poprawa techniki jazdy
- 3 maratony: Kraków, Gdańsk, Poznań
- Czas poniżej 1:25 (na 42km)
- regularne treningi
Cele na 2006
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
WFH pisze:Chyba na 2007!!!kajman pisze: Cele na 2006:
- poprawa techniki jazdy
- 3 maratony: Kraków, Gdańsk, Poznań
- Czas poniżej 1:25 (na 42km)
- regularne treningi
No
Robimy nowy temat cele na 2007
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
A kto wisi?Piotr B pisze:ale jeszcze nie wszyscy rozliczyli sie z 2006!
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Andrzej pisze:Część nie płaci składekzico pisze:A kto wisi?Piotr B pisze:ale jeszcze nie wszyscy rozliczyli sie z 2006!
jeszcze dodam, że w tym roku zaliczyłem największą ilość zawodów patrząc na wszystkie moje poprzednie lata
Maraton - x7 (Kraków, Gdańsk, Hohen, Zgorzelec, Berlin, Łomża, Poznań)
Półmaraton - x2 (Berlin, Lubin)
Dystanse do 10km - x5 (Lubin, Gdańsk, Berlin)
To chyba tyle
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
- Marta
- Pięciokółkowiec 84mm
- Posty: 224
- Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Kraków
Nawet jeżeli uda mi się trochę jeszcze pojeździć to pora na podsumowania. Jak dla mnie 2006 całkiem udany. Nawet nie przypuszczałam, że jazda na rolkach może sprawić tyle przyjemności.Piotr B pisze:Dla wiekszości sezon 2006 zakończył się.
Jaki on był dla Was?
Czy udało się Wam zrealizować założone cele?
Do zrealizowania w 2006 r. miałam 3 punkty
pkt dotyczący odchudzania:
W momencie jak wpisywałam swoje cele już zrzuciłam 2kg. Potem 2,5kg. Następnie przybrałam 2kg i znowu schudłam 1kg. Tendencja jest zniżkowa. Zatem całkiem nieźle, choć w założeniach miałam więcej o 4kg niż jest teraz. Żeby była jasność nie oznacza to, że jestem lub kiedykolwiek byłam gruba. Obecnie ważę jakieś 47,5kg.
pkt dotyczący kupna rolek:
Mam i jeżdżę. Dzięki cennym informacjom na forum najpierw je kupiłam. Co prawda wybrałam inne, ale po przymiarce tylko pasowały na mnie K2 Kinetic 8.0. Parę razy przekładałam kółka i raz przeczyściłam. Jak się okazało żadna to filozofia.
pkt dotyczący nauki jazdy na rolkach:
Czy jeżdżę, to chyba za dużo powiedziane. Raczej utrzymuję się na rolkach, choć całkiem dobrze utrzymuję równowagę. Jeżdżę dosyć zachowawczo. Umiem jeździć w przód. Robię coś co ma przypominać beczkę i slalom (lewa noga z przodu lepiej mi wychodzi niż na odwrót), czyli jazda na krawędziach. Hamuję T (prawą nogą, lewą wychodzi mi znacznie gorzej), hamowanie przez obrót jeszcze muszę potrenować. A tak wogóle to z hamulców pozostał mi jedynie ten moralny i nawet już nie wożę "gumy" w plecaku obok klucza do rolek. I nauczyłam się przekładanki. Co do szybkości to odcinek na Błoniach wzdłuż al. 3 Maja (jakieś 1,5 km) przejeżdżam 12 razy w ciągu 1,5h.
Więcej grzechów nie pamiętam. Za wszystkie serdecznie żałuję i postanawiam prawdziwą poprawę... w przyszłym sezonie
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
I tak nieźle Ważne, że się nie zapomniało o celach i chociaż trochę się je pilnowało. No i widać sukcesy! Powodzenia dalej
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami