Power Slide co i jak???

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

mic987
Posty: 5
Rejestracja: ndz sierpnia 07, 2011 11:19
Jeżdżę od: 02 sty 2010

Power Slide co i jak???

Post autor: mic987 » czw sierpnia 18, 2011 7:23

Siema, moglby mi ktos wytlumaczyc dokladnie jak zrobic power slide'a? chodzi mi o napisanie co mam robic od poczatku do konca, bo z filmikow wiem tyle: obrot o 180* i jedna noga do tylu:/ Z gory wielkie dzieki

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Re: Power Slide co i jak???

Post autor: zico » czw sierpnia 18, 2011 7:59

Najpierw podstawowa zasada: umiejętność jazdy tyłem. Bez tego ani rusz.

Jak już umiesz dobrze jeździć tyłem, no to rozpędzasz się, robisz 180 i jedziesz tyłem.

Następnie noga, która jest z przodu i na której będzie jechać: mocno ugięta w kolanie.

Noga hamująca: jak najdalej wysunięta do tyłu, zapewni to Tobie dobry kąt natarcia, kółka nie zablokują się, a będą hamować.

No i właśnie zaczynasz hamować powerslidem :)
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

mic987
Posty: 5
Rejestracja: ndz sierpnia 07, 2011 11:19
Jeżdżę od: 02 sty 2010

Re: Power Slide co i jak???

Post autor: mic987 » sob sierpnia 20, 2011 10:15

Wielkie dzieki zico, dzisiaj bede probowal:P zobaczymy, jak sie nie zabije to napisze jak idzie

waluś
Ścigant 4x110mm
Posty: 388
Rejestracja: wt kwietnia 20, 2010 1:41
Moje rolki: SR Tempest, Twister 243
Jeżdżę od: 02 sty 2001
Lokalizacja: Poznań

Re: Power Slide co i jak???

Post autor: waluś » sob sierpnia 20, 2011 11:01

Nogę hamującą staraj się mocno "wyrzucić" do tyłu. Tak, że jak dotknie podłoża to musi być już wyprostowana. Ponieważ w momencie jak jedziesz na jednej nodze do tego ugiętej, to tracisz na stabilności więc zrób to jak najszybciej. Dużo osób uczących się na początku nie ugina za nisko nogi w obawie przed upadkiem (nie umiejąc jechać na jednej nodze nie schodzą za nisko myśląc że będzie dalej jeszcze trudniej). To jest złudzenie, ponieważ w momencie slajdu im niżej jesteś tym łatwiej. Dlatego tak ważny jest ten moment "wyrzucenia" nogi.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”