SKRęCENIE WIąZADEł KOSTKI BOCZNEJ :(
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
-
- Posty: 14
- Rejestracja: pt lipca 20, 2007 10:39
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Bełchatów
Cześć! Sumujące się mikrourazy mogą doprowadzić do kontuzji.Organizm poddawany jednostajnym częstym przeciązeniom nie ma czasu się regenerowac.Kiedy odczuwam bóle w stawach,zwlaszcza po ciężkich i długotrwałych wysiłkach stosuje Olimp Glucosamine Plus.Jeżeli chodzi o bóle kolan i łokci to jest duża poprawa(nic nie boli i można trenowac).Jeżeli nie jesz galaretek to moze warto spróbować zacząc stosować glucosamine.
- Piotr B
- Prześcignął Chuck`a...
- Posty: 1839
- Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Dębno
tak, ale w ulotkach jest napisane że widoczne rezultaty sa osiagane dopiero po 3 tygodniach stosowania.Tygrrrysek pisze:Cześć! Sumujące się mikrourazy mogą doprowadzić do kontuzji.Organizm poddawany jednostajnym częstym przeciązeniom nie ma czasu się regenerowac.Kiedy odczuwam bóle w stawach,zwlaszcza po ciężkich i długotrwałych wysiłkach stosuje Olimp Glucosamine Plus.Jeżeli chodzi o bóle kolan i łokci to jest duża poprawa(nic nie boli i można trenowac).Jeżeli nie jesz galaretek to moze warto spróbować zacząc stosować glucosamine.
-
- Posty: 14
- Rejestracja: pt lipca 20, 2007 10:39
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Bełchatów
Niestety tylko leki doustne( środki przeciwbólowe) działają od razu i zastrzyki w staw, ale te zazwyczaj mają także dzialania uboczne.Jeżeli chcemy podejść do sprawy rozsądnie to warto stosowac suplementy diety które uzupełniają niedobory związków w organizmie.Zanim organizm jednak nasyci się daną substancją mija zazwyczaj troche czasu.Witaminy,zioła i substancje pokrewne odziaływuja na nas po pewnym czasie.W przypadku glucosaminy zwązane jest to z potrzebą odbudowy zniszczonych tkanek a jak wiemy tkanka łączna potrzebuje na to czasu.Ja zazwyczaj po okolo 2 tygodniach odczuwam wyrazną poprawę.Najlepiej brać ja jednak profilaktycznie cały czas wtedy nie odczuwamy strzykania w stawach,bólu i drętwienia.Pozdro;)