Znaleziono 10 wyników

autor: tomaszk-poz
ndz maja 20, 2007 6:40
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Ile czasu zajmuje nauka jazdy na rolkach?
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 36041

Zależy jak "mniej więcej". Ja po 12-13 wyjściach jadę swobodnie, hamuję metodą zakręcania w miejscu ale hamowanie metodą T lub przeplatanka to czarna magia. U mnie trwało to miesiąc. Ważne też jaki masz sprzęt. Ja mam miękkie kółka (twardość 80A albo inaczej- jestem do nich za ciężki) i rolki jakby ...
autor: tomaszk-poz
pn maja 07, 2007 10:37
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Obtarcie i ból stopy - czyżby za wąskie rolki
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 61951

Re: Obtarcia - uzupełnienie

Takie pytanko - skoro Ci ciasno w rolkach to po co dajesz podwójne skarpety? Ja kiedyś z ciekawości założyłem pojedyńcze, ale grube skarpety narciarskie i szybko musiałem z nich zrezygnować. Za ciasno mi było właśnie. Teraz używam cienkich bezszwowych z wstawkami (sestosenso czy jakoś tak). Możesz ...
autor: tomaszk-poz
pn maja 07, 2007 12:52
Forum: Promocja wrotkarstwa w Polsce / Inline skating promotion in Poland
Temat: Nowa, graficznie i tematycznie odsłona
Odpowiedzi: 100
Odsłony: 94464

Poznań - ul. Św. Jerzego

Proponuję ul. Św. Jerzego od strony parku Jana Pawła II. http://www.zumi.pl/namapie.html?qt=&loc=Pozna%F1%2C+%B6w.+Jerzego+&Submit.x=31&Submit.y=11&Submit=Szukaj&long=16.928712&lat=52.390544&type=3&scale=12 Trasa to asfaltowy chodnik z wydzieloną ścieżką rowerową. Asfalt (dolna cześć ulicy patrząc w...
autor: tomaszk-poz
pn maja 07, 2007 12:15
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Obtarcie i ból stopy - czyżby za wąskie rolki
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 61951

Obtarcia - uzupełnienie

To jeszcze raz ja - Jarząbek Wacław ;-) Zapomniałem dopisać więc piszę teraz... Stosowałem: podwójną skarpetę, grubą skarpetę. Wentylacja w rolce jest uboga - może zwiększyć otwory, żeby było lepsze chłodzenie stopy ? Fabryczne są raczej symboliczne. Noga się poci i może dlatego obciera (dlatego po ...
autor: tomaszk-poz
pn maja 07, 2007 12:09
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Obtarcie i ból stopy - czyżby za wąskie rolki
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 61951

Obtarcie i ból stopy - czyżby za wąskie rolki

Witajcie. Dzisiaj było moje 10 wyjście na rolki (1,5h). Zauważyłem, że jak jeżdżę ponad godzinę, to obcierają mi się obie stopy wewnętrznej stronie. Nie do krwi, ale zaczyna robić się pęcherz. Widok stopy (zrobione kamerą internetową): http://server7.pictiger.com/img/53762/personals-and-singles/stop...
autor: tomaszk-poz
sob kwietnia 28, 2007 6:08
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: ŁÓDŹ - poczatkujaca i...
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 25737

Uważam, że wywrotki przyśpieszą naukę. Bo jak jedziesz za ostrożnie to skąd masz wiedzieć, czy przekroczyłaś pewną granicę czy nie. Za godzinę idę na rolki i będę się uczył ostrego zakrętu w prawo. I nie będę unikał przewracania, żeby właśnie szybciej się nauczyć. Przy okazji poćwiczę upadanie na oc...
autor: tomaszk-poz
czw kwietnia 26, 2007 11:35
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Dodajcie otuchy
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 25470

Witaj, Mam 31 lat i wyhodowałem sobie "piękny", obleśny brzuch. Pomyślałem, że dalej tak być nie może, a że na rower nie mam miejsca, więc kupiłem rolki. Dziś byłem na nich drugi raz. O dziwo było już lepiej niż za pierwszym razem. Jak widzisz, można. Nie trać czasu i kupuj, bo szkoda pogody. Na Two...
autor: tomaszk-poz
śr kwietnia 25, 2007 7:55
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Wasze pierwsze kroki na rolkach...
Odpowiedzi: 73
Odsłony: 63993

Witajcie Mogę sie podzielić wrażeniami z przed pół godziny. Do jazdy na rolkach "czaiłem" się od zeszłego czerwca. Dwa tygodnie temu kupiłem wszystko: rolki Rollerblade AERO SL (78mm, ABEC5), wszystkie ochraniacze no i kask. Dzisiaj odważyłem się wyjść. Mieszkam na Wildzie w pobliżu basenu otwartego...
autor: tomaszk-poz
pt kwietnia 06, 2007 10:56
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Rolki - co z popularnością
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 3044

Jutro rano spróbuje podjechać na Maltę jak sie uda (spróbuję, bo ja jestem typu sową ;-) ). Jak chcę jeździć na rolkach ? Myślałem o spaleniu brzucha, odchudzeniu i znaczącej poprawy kondycji, bo jest z nią baaardzo kiepsko. Czyli mam na myśli jazdę typu fitness, np. jakieś kółka w koło Rataj, Malty...
autor: tomaszk-poz
pt kwietnia 06, 2007 9:06
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Rolki - co z popularnością
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 3044

Rolki - co z popularnością

Witajcie Zastanawiam się nad zakupem rolek od zeszłych wakacji. Chyba dojrzałem :-) i dzisiaj zrobiłem mały objazd po Poznaniu. Byłem w sklepach sportowych - na Bułgarskiej - rolek praktycznie brak - na Racławickiej - mały wybór - w M1 - pstrokate Salomony i parę innych. Wtajemniczeni wiedza o jakic...

Wyszukiwanie zaawansowane