Znaleziono 6 wyników

autor: jwk
śr kwietnia 25, 2007 12:48
Forum: Dolnośląskie
Temat: WROCŁAW - pierwsze otwarte spotkania wrocławskich rolkarzy
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 33870

Strasznie żałuję, że ominęło mnie to spotkanie, ale brałem udział w maratonie wrocławskim i nie zdążyłem na 12.00 dobiec do mety. Mam nadzieję, żę następnym razem się wyrobię i zdążę. Wiem że PeterCave napstrykał trochę zdjęć z maratonu i choć nie mogę otworzyć tego pliku, to dziękuję za fotki. Nies...
autor: jwk
sob października 21, 2006 5:25
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Wsi spokojna, wsi wesoła... Miejsca do treningu poza miastem
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 14587

Ja polecam trasę w pobliżu Wrocławia od Skarszyna do Zawoni i od Zawoni do Czeszowa. Teren pagórkowaty, znakomity asfalt, mało samochodów, dużo psów (okazja do sprintu). W trakcie treningów biegowych niekiedy używam gazu pieprzowego na psy. Polecam go także na rolkach ale piesek musi być za nami byś...
autor: jwk
pn października 16, 2006 10:28
Forum: Poznań Maraton - historia dziesięciu edycji maratonów od 2000 r. do 2009 r.
Temat: 7 maraton w Poznaniu, największy finał wrotkarski w Poznaniu
Odpowiedzi: 241
Odsłony: 148889

Udał mi się debiut, co prawda przed metą zaliczyłem 3 gleby i zabrakło 11 sekund aby złamać 2 godziny ale i tak super. Tym bardziej, aż wstyd się przyznać, ale w tym roku oprócz tego maratonu przejechałem na rolkach tylko 21 km. Trasa super przygotowana. Po raz pierwszy miałem możliwość tak swobodne...
autor: jwk
czw października 12, 2006 10:22
Forum: Poznań Maraton - historia dziesięciu edycji maratonów od 2000 r. do 2009 r.
Temat: 7 maraton w Poznaniu, największy finał wrotkarski w Poznaniu
Odpowiedzi: 241
Odsłony: 148889

Właśnie największe problemy mam z plecami.
Aby uniknąć oporów wiatru staram się jechać w jak najniższej pozycji.
W takim razie poszukam sobie grupy, oby tylko uniknąć tumultu na samym starcie.
autor: jwk
czw października 12, 2006 9:28
Forum: Poznań Maraton - historia dziesięciu edycji maratonów od 2000 r. do 2009 r.
Temat: 7 maraton w Poznaniu, największy finał wrotkarski w Poznaniu
Odpowiedzi: 241
Odsłony: 148889

Witam. Im bliżej maratonu tym więcej nasuwa mi się pytań. Będę po raz pierwszy startował w imprezie na rolkach i po raz pierwszy w grupie. Zawsze sam jeżdzę na treningach. Chciałbym cało i dość szybko dojechać do mety(liczę że 1h45 do 1h50) bo muszę jeszcze w niedzielę zdążyć do pracy na nockę. Wiem...
autor: jwk
pt września 15, 2006 12:34
Forum: Dolnośląskie
Temat: wrocław - gdzie jeździć
Odpowiedzi: 51
Odsłony: 50522

Ostatnio przypomniałem sobie o mało uczęszczanym odcinku drogi za Rędzinem (przedłużenie Osobowickiej ).
Jest tam odcinek ok. 1300m całkiem niezły asfalcik lecz pokryty gdzieniegdzie żołędziami i małymi gałązkami.
W trakcie 0,5 godziny przejechał tylko 1 samochód.

Wyszukiwanie zaawansowane