Znaleziono 11 wyników

autor: Kruk'u
wt maja 22, 2007 9:36
Forum: Toruń Maraton i inne zawody - historia i najświeższe informacje.
Temat: Maraton w Toruniu - 20.05.2007
Odpowiedzi: 187
Odsłony: 142688

Pozdrowienia i dzięki za wspólną jazdę dla wszystkich, szczególnie dla Diany z Rollerblade'a (jeśli dobrze pamiętam bo różnie z tą pamięcią bywa po uadku :D )za 10km ucieczkę.
autor: Kruk'u
ndz maja 20, 2007 7:22
Forum: Toruń Maraton i inne zawody - historia i najświeższe informacje.
Temat: Maraton w Toruniu - 20.05.2007
Odpowiedzi: 187
Odsłony: 142688

a czy ktoś widział już gdzieś czasy?
autor: Kruk'u
czw kwietnia 19, 2007 11:01
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Jak trenować do maratomu? Pomocy! Poznań
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 26520

Przede wszystkim trenować, ale nie tylko samotnie, ktoś kiedyś mądry powiedział że samotnie nie można przygotować się do maratonu rolkowego (Barry Publow ), trzeba nauczyć się jeździć w grupie, dodatkowo trenowanie z innymi rolkarzami jest bardzo mobilizujące. Speed to ćwiczenie interwałami, wytrzym...
autor: Kruk'u
pn marca 26, 2007 10:16
Forum: Małopolskie
Temat: Krakow
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 9734

Krakow

Czy moze ktos jutro czyli 27.03 ma ochote posmigac na Bloniach, w godzinach po 18stej :)
autor: Kruk'u
śr lutego 07, 2007 3:12
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: SALOMON TENSION S-LAB 326 MM
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 4052

Obrazek
autor: Kruk'u
śr lutego 07, 2007 3:09
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: SALOMON TENSION S-LAB 326 MM
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 4052

Obrazek
autor: Kruk'u
śr lutego 07, 2007 2:45
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: SALOMON TENSION S-LAB 326 MM
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 4052

SALOMON TENSION S-LAB 326 MM

zastanawiam się nad zakupem tej szyny, czy ktoś może mi coś o niej napisać,
mam 194cm, i około 90kg wagi
czy ta szyna jest kompatybilna z krótkimi butami Powerslide R4?
autor: Kruk'u
ndz stycznia 07, 2007 8:10
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Jazda w deszczu
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 31096

cos dla lubiących jeździć w deszczu, lub też dla osób które nie wierzą w prędkość na mokrej nawierzchni

http://www.youtube.com/watch?v=HNA6irSWO4c
autor: Kruk'u
sob listopada 25, 2006 3:43
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Jazda w deszczu
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 31096

a jak się ma sprawa twardości kółek do stanu wilgotności nawierzchni, np. czy na mokry asfalt nie zakładea się kółek o mniejszej twardości, wiem że z tym wiąże się spadek prędkości, ale jest chyba bezpieczniej, jeśli o jakim kolwiek bezpieczeństwie możemy mówić na mokrej nawierzchni <bądź też pisać:)
autor: Kruk'u
pt listopada 24, 2006 11:59
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: [szukam] Co myslicie o tych rolkach..?
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 6204

K2/Salomon

Właśnie zajeździłem moje K2 Exo 3.0 po roku intensywnego użytkowania po trójmiejskich ścieżkach(kółek już nie ma łożyska też już nie najlepiej z nimi) wcześniej jeździłem w Salomonach i co mogę napisać to Salomony mają bardzo wygodne buty, świetnie rozwiązane systemy sznurowania buta, ale na począte...

Wyszukiwanie zaawansowane